Le coaching parental avec Bulle de famille  

Être parent n'est pas toujours facile… mais vous n'êtes pas seul(e).

Le rôle de parent peut être une aventure exaltante, mais il peut aussi être rempli de défis. Si vous vous sentez dépassé(e), frustré(e), ou perdu(e), vous n'êtes pas seul(e). Le coaching parental peut vous offrir des solutions concrètes et adaptées à votre situation.

Chez Bulle de Famille , je vous accompagne avec bienveillance et professionnalisme pour vous aider à mieux comprendre les besoins de votre enfant et à instaurer des stratégies efficaces pour améliorer votre quotidien familial.

Que vous soyez confronté à des conflits, des comportements difficiles ou simplement à une phase de doutes, je suis là pour vous guider.

 

Qu'est-ce que le coaching parental ?

 

Le coaching parental est un accompagnement personnalisé qui vise à aider les parents à surmonter des difficultés relationnelles et éducatives. Il ne s'agit pas d'un suivi thérapeutique, mais plutôt d'un soutien pratique pour améliorer votre quotidien familial, renforcer vos compétences parentales et restaurer une dynamique de bien-être au sein de votre foyer.

En tant que coach parental, mon rôle est de vous fournir des outils et des stratégies adaptées aux besoins de votre enfant tout en respectant vos valeurs et votre vision de l'éducation. Le coaching se base sur des échanges authentiques et un processus collaboratif, où vous êtes acteur de votre évolution.

 

Exemples de situations où le coaching oarental peut vous aider

 

Voici quelques exemples concrets de situations où un accompagnement parental pourrait être bénéfique pour vous :

  • Conflits entre frères et sœurs : Les disputes incessantes entre enfants peuvent épuiser les parents. Le coaching parental vous aidera à mettre en place des stratégies pour gérer les conflits de manière positive et encourager la coopération et l'empathie chez vos enfants.

  • Difficultés de communication avec votre enfant : Vous avez du mal à vous faire entendre ou à comprendre ce que vit votre enfant ? Nous travaillerons ensemble sur la communication bienveillante, l'écoute active et les moyens d'établir un dialogue respectueux.

  • Comportements perturbateurs (crises, agressivité, colères) : Si votre enfant fait des crises de colère régulières, ou si ses comportements deviennent difficiles à gérer, le coaching peut vous aider à identifier les causes sous-jacentes et à développer des stratégies pour y faire face.

  • Gestion du stress et de l'épuisement parental : Vous êtes fatigué(e) et avez l'impression de ne plus avoir de ressources ? Le coaching parental vous aide à gérer le stress, à rétablir un équilibre familial et à redécouvrir le plaisir d'être parent.

  • Difficultés à poser des limites et à gérer les règles : Si votre enfant ne respecte pas les règles ou si vous avez du mal à maintenir une autorité bienveillante, le coaching peut vous guider dans la mise en place de règles claires et adaptées à son âge, tout en préservant une relation saine.

  • Accompagnement dans la gestion des troubles (TDAH, troubles DYS, anxiété) : Lorsque votre enfant présente des difficultés comportementales ou d'apprentissage , le coaching parental vous aide à comprendre ces spécificités et à mettre en place des stratégies éducatives adaptées pour l'accompagner au mieux dans son développement.

Comment se déroule un accompagnement en coaching parental ?

1. Premier entretien : bilan et écoute active

Lors de notre premier entretien, nous faisons un point sur votre situation familiale, vos préoccupations, et les défis que vous rencontrez au quotidien. Je prends le temps de vous écouter pour comprendre vos besoins spécifiques et définir un objectif clair pour notre travail ensemble.

2. Élaboration d'un plan d'action personnalisé

En fonction de vos objectifs, nous élaborons ensemble un plan d'action concret et adapté à votre situation. Nous explorons des stratégies pratiques et des outils pour mettre en œuvre de nouveaux comportements et améliorer la dynamique familiale.

3. Suivi et ajustement des actions

Le coaching parental est un processus évolutif. Nous nous rencontrons régulièrement pour suivre les progrès réalisés, ajuster les stratégies et répondre à vos nouvelles préoccupations. Le but est de vous fournir un accompagnement constant et de vous aider à renforcer vos compétences parentales sur le long terme.

4. Soutien constant

Le coaching est un espace de soutien où vous pouvez poser vos questions, partager vos expériences et recevoir des conseils. Vous ne serez jamais seul(e) dans votre démarche.

Pourquoi choisir Bulle de Famille pour votre coaching parental ?

 

Chez Bulle de Famille , je crois en une approche humaine et personnalisée. Forte de mon expérience et de mes formations, je mets à votre disposition des outils pratiques, fondés sur des approches reconnues en psychologie et en Discipline Positive. Je vous propose un accompagnement respectueux et sans jugement, axé sur la coopération familiale.

Je suis spécialisée dans la gestion des troubles neurodéveloppementaux (TDAH, troubles DYS…) et je propose des stratégies adaptées pour les enfants ayant des besoins spécifiques. Toutefois, mes services sont ouverts à tous les parents souhaitant améliorer leur relation avec leurs enfants et trouver des solutions concrètes à leurs difficultés éducatives.

Un rendez-vous téléphonique de découverte gratuit ( 15 minutes )

Vous ne savez pas trop à quoi vous attendre et si l'accompagnement est fait pour vous et votre famille?

Vous avez des questions précises ou vous voulez en savoir plus sur l'accompagnement parental.

Je vous propose  de prévoir ensemble un rendez-vous pour un échange téléphonique de 15 minutes pour mieux cerner vos besoins.

Une première séance pour faire le point et définir vos objectifs

Cette séance initiale, d'une durée de 1h15 environ est dédiée à un examen  approfondi de votre situation et des difficultés que vous rencontrez au quotidien.

Nous prendrons le temps de faire le point sur vos besoins spécifiques, travailler sur vos objectifs individuels et collectifs et mettre en place un programme d'accompagnement personnalisé.

Ce moment essentiel permet d'établir une base solide pour un accompagnement efficace et adapté à vos attentes.

Pour ce rdv vous pouvez venir en solo, en duo et/ou avec votre enfant.

Des séances de suivi pour le(s) parent(s)

Ces séances de 1h environ sont conçues pour vous offrir un soutien régulier dans l'atteinte de vos objectifs.

Des séances pour accueillir vos émotions, les comprendre et les gérer de manière constructive. 

Des outils pratiques et efficaces pour instaurer un environnement calme et serein au sein de votre famille, favorisant ainsi le bien-être de tous ses membres.

Nous ferons le point sur les progrès réalisés et les difficultés observées depuis notre dernière rencontre. Nous réviserons les objectifs fixés et ajusterons les stratégies en fonction de vos retours.

Des séances pour votre enfant

Une séance de 45 minutes environ pour accompagner votre enfant vers une meilleure compréhension de lui même et de son propre fonctionnement.

Lors des séances, votre enfant pourra travailler sur des aspects essentiels de son développement, notamment :

  • L'aider à s'organiser pour ses devoirs, comprendre ses leviers de motivation et l'accompagner vers l'autonomie
  • Mieux comprendre son fonctionnement à travers la psychoéducation : comment fonctionne son cerveau, pourquoi il réagit comme il le fait, et comment il peut mieux se comprendre.
  • La gestion des émotions et de l'impulsivité : comprendre ses réactions, apprendre à faire des pauses avant d'agir et trouver des outils concrets pour mieux gérer ses émotions.

Chaque séance s'appuie sur des jeux, des exercices pratiques et des stratégies adaptées pour aider votre enfant à mieux comprendre son propre fonctionnement et à développer des compétences qu'il pourra utiliser au quotidien.

Un programme d'entraînement aux habiletés parentales spécifique pour les problématiques de TDAH

Un programme d'entrainement aux habiletés parentales en solo ou en couple pour mieux appréhender les stratégies éducatives spécifiques aux enfants porteurs de TDAH.

Cette méthode (inspiration Barkley, programme PEPS) vous permettra de mieux comprendre le fonctionnement de votre enfant TDAH et d' adapter vos comportements et vos attitudes afin d'améliorer vos relations et votre quotidien.

Vous expérimenterez des outils pratiques, des mises en situation et des stratégies adaptées aux difficultés que vous rencontrez au quotidien : des séances personnalisées en fonction du moment et de vos besoins.

Pour avancer pas à pas vers plus de sérénité.

Tarifs des séances

Accompagnement 

Rendez-vous de découverte par téléphone de 15 min Gratuit
Séance d'accompagnement parents 1h 70 €
Séance d'accompagnement enfant 45 minutes 50 €

Programme Barkley / PEPS

Séances personnalisées d'1h 70 €
Forfait 10 séances personnalisées (facilités de paiement) 620 €

Autres

Déplacements à votre domicile selon barême kilométrique
Ateliers collectifs selon le thème et la durée de l'atelier

Le paiement des séances au cabinet se fera en espèces ou par chèque. Pour les séances en visio le paiement se fera par virement bancaire.